Астения


Астения (название происходит от греческого asthenia, что дословно переводится как бессилие) – это болезненное состояние, для которого характерны повышенная утомляемость, слабость, эмоциональная неустойчивость, нарушения ритма и глубины сна, ухудшение памяти, гиперестезия и ряд других симптомов. Строго говоря, астения не является заболеванием и представляет собой полиморфный синдром, который наблюдается при самых разных патологических состояниях и существенно ухудшает качество жизни больных.

Несмотря на то, что астения не является диагнозом, эта проблема охватывает очень большое количество пациентов, которые обращаются к врачам самых разных специальностей. Можно с уверенностью сказать, что жалобы, связанные с астенией, время от времени предъявляет более половины всех жителей развитых стран.

ПРИЧИНЫ

Причинами появления астении являются различные функциональные и органические нарушения. Среди расстройств, приводящих к появлению астении, - истощающие заболевания внутренних органов (новообразования, эндокринные и нервные заболевания, болезни крови, депрессия), инфекции, эмоциональные или физические перенапряжения, интоксикации, реактивные состояния (роды, стресс, синдром отмены и пр.). Большое значение для развития астении имеют такие факторы как неправильная организация труда и отдыха, нарушение биологических ритмов, частые погрешности в питании, употребление алкоголя. Астению, причиной появления которой является эмоциональное перенапряжение, конфликт или стресс, принято называть неврастенией.

СИМПТОМЫ

Проявления астении многообразны и в некоторой мере зависят от причины, которая спровоцировала развитие этого состояния. Так, если причиной астении послужило заболевание, то астенические проявления будут подобны симптомам этого заболевания.

Наиболее частыми симптомами астении являются:

Эмоциональная лабильность
Один из наиболее постоянных симптомов астении, степень которого в зависимости от тяжести состояния пациента может варьировать от состояния постоянной тревожности, нервозности или повышенной обидчивости до агрессивности и злопамятности.

Нарушение сна
При астении всегда страдает сон, который может стать неглубоким, прерывистым, с эпизодами бессонницы на фоне сильной усталости. Может наблюдаться хроническая сонливость, тяжелый сон, неприносящий облегчения, или вариант, когда у больного меняются местами день и ночь.  

Повышенная утомляемость
Слабость и быстрая утомляемость также является одним из основных проявлений астении. Вследствие этого страдает трудоспособность, способность к концентрации внимания, память, больному становится чрезвычайно сложно выполнять обычный для него прежде объем работы. Нередко слабость сопровождается вегетативными расстройствами (повышенная потливость, тремор рук, сердцебиения, головокружения). Повышенная утомляемость сопровождается снижением либидо, отсутствием сексуального удовлетворения.

Снижение порогов чувствительности
У многих пациентов, страдающих астенией, наблюдается снижение порогов чувствительности, что вызывает непереносимость яркого света, громких звуков или интенсивных запахов, больной стремится побыть в тишине в одиночестве. 

Головная боль
Один из частых признаков астении, особенно если речь идет о неврастении. Головная боль зачастую носит характер сдавливающей, пульсирующей боли, усиливающейся даже в случае незначительного нервного или физического напряжения.  

ЛЕЧЕНИЕ  

Астенические расстройства требуют обязательного лечения, в случае отсутствия адекватных мер они имеют тенденцию к прогрессированию и нарастанию выраженности симптомов, что может повлечь за собой множество различных заболеваний.

Лечение астении должно быть в первую очередь направлено на выявление и устранение основных причин и провоцирующих факторов. Огромное значение имеет нормализация режима дня, полноценный сон, достаточные физические нагрузки (прогулки, гимнастика), нормализация питания, отказ от вредных привычек.

Современный ритм жизни создает трудности для соблюдения нормального режима труда и полноценного отдыха, поэтому при лечении астении важно не ограничиваться общими, пускай и подробными, рекомендациями, а обязательно учитывать возможность их выполнения конкретно взятым больным. Для скорейшей нормализации состояния у пациентов с астенией помимо нормализации образа жизни применяется медикаментозная коррекция, главными требованиями к которой являются максимальная физиологичность и безопасность.

Применяются средства, способствующие более быстрому устранению энергодефицита и гипоксии в первую очередь в нервных клетках (энергопротекторы, например, цитофлавин). Для уменьшения эмоциональной лабильности показано применение седативных средств. Следует избегать употребления стимуляторов подобных кофе крепкому чаю, поскольку злоупотребление тонизирующими средствами может привести к еще большему истощению нервной системы. У некоторых больных показано использование ноотропных препаратов и адаптогенов (настойка женьшеня, гинкго билоба, убихинон, винпотропил).


Комментарии (10) Оставить комментарий

Гость
А у меня все выражалось в проблемах со сном, не смотря на дикую усталость. Без медикаментов справиться с этим состоянием у меня не получилось, становилось только хуже. Начала пить вазобрал, после него неприятные ощущения пропали, появилась энергия, улучшилась память и внимание.
Kokoschka
Вообщем лучшее лечение-это делать профилактика. Не секрет, что мы то что мы едим. Вот и состояние наше напрямую с питанием связано. Я уже давно как дополнение к рациону принимаю витамины, сразу алфавит стала пить, они себя как гипоалергенный комплекс позиционируют, а я аллергик с детства. Очень нравится мне этот препарат, поэтому другие просто не пробовала. А еще стараюсь покупать качественную еду. И поверьте, на это не надо тратить кучу денег, просто думать головой когда идешь на рынок или магазин.
Гость
у меня с момента школы... проще говоря со школы этот синдром... надолго не хватает сил... ну у меня на это есть причина... я у врача наблюдаюсь... сейчас хочу взять еще работу или сменить... но сомневаюсь
Гость
После развода с мужем совершенно не могу нормально спать по ночам просыпаюсь 100 раз заночь, уже и валерьянку пью перед сном и медитацией занялась но пока что мало толку
Гость
Была сегодня с ребенком у невропатолога по поводу головных болей и кровотечений из носа. Врач настаивает что причина в хроническом переутомлении (школа+спортивная секция практически каждый день). Вот вам и переутомление.
Гость
После экзаменов чувствую сильную усталость и никак не могу выспаться.
Зоя
Иногда просто нет сил проделывать хоть что-то из описанного, какая там зарядка, когда сердце выскакивает при любом махе руками-ногами, про контрасный душ промолчу вообще.
Гость
Лучшее лечение для астеников - регулярные физические упражнения, но не чрезмерные, чтобы не вызвать новую порцию переутомления. Самые простые и доступные препараты - настойка женьшеня, элеутерококка, левзеи.
Айболит66
Астения - это не болезнь, а набор симптомов ПРИ какой то болезни (после травмы головы, тяжелой инфекции, хронической интоксикации, обострения гастрита, колита, вероятных причин у астении - целая куча.
Гость
А как понять какая разница между астенией и синдромом хронической усталости или это одно и то же?

Авторизуйтесь если вы уже зарегистрированы

Здоровье вашего сердца